FOLLOW US: facebook twitter

Εναλλακτικές μορφές άσκησης

Οι εναλλακτικές μορφές άσκησης έχουν γίνει πλέον κομμάτι του σύγχρονου τρόπου ζωής μας και κερδίζουν όλο και περισσότερο κοινό, με αποτέλεσμα να

Περισσότερα...

Ο αθλητισμός ως τρόπος ζωής και πολιτισμική συνήθεια

Πολλές φορές φαντάζει χιλιοειπωμένο και τετριμμένο το ρηθέν “νους υγιής εν σώματι υγιεί”. Όμως αποτελεί μια μεγάλη αλήθεια πως η άθληση και

Περισσότερα...

Άθληση και Φυσιοθεραπεία

Γράφει ο Δημήτρης Νικολακόπουλος, Φυσικοθεραπευτής Μεικτών Ομάδων ΕΠΣ Ηλείας Ο σύγχρονος τρόπος ζωής που μας επιβάλλουν οι συνθήκες της καθημερινότητας χαρακτηρίζεται από

Περισσότερα...

Η άθληση είναι τρόπος ζωής

Το να υιοθετούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής που μας ταιριάζει και να τον κάνουμε αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας είναι σίγουρα ότι

Περισσότερα...

Οι Coffee & Bar Experts αποκάλυψαν τα μυστικά του αυθεντικού espresso μέσω του σεμινάριου “Jacobs espresso Barista Basic”

Με κινητήριο δύναμη την γνήσια αγάπη τους για την τέχνη του espresso, οι Coffee&BarExpertsμελετώντας  τις ανάγκες των συνεργαζόμενων επιχειρήσεων, διοργανώνουν για 4η 

Περισσότερα...

Σήμερα διαγωνίζεται η καλλιτεχνική ομάδα της Ηλείας για τον καλύτερο κομμωτή της χρονιάς

Το σωματείο καταστηματαρχών κομμωτών Ν. Ηλείας στην επαγγελματική έκθεση κομμωτηρίου Hair Prof στην Αθήνα στον διαγωνισμό για τον καλύτερο κομμωτή της χρονιάς

Περισσότερα...

Θετική ψυχολογία: Γίνεται και καλύτερα!

Η αισιοδοξία, η χαρά και η ευδαιμονία δεν είναι άπιαστοι στόχοι. Μπορούμε να τις κατακτήσουμε, αρκεί να… εξασκηθούμε με τον σωστό τρόπο,

Περισσότερα...

Με τη δύναμη της φύσης

Ξίδι για τις ημικρανίες Γρήγορη ανακούφιση από μια κρίση ημικρανίας μπορεί να σας δώσει μια κομπρέσα με ξίδι, που θα ακουμπήσετε στο

Περισσότερα...

3 πράγματα (που ίσως δεν ξέρατε) για την τιμωρία!

Η αναπτυξιακή ψυχολόγος και παιδοψυχολόγος Grazyna Κochanska, η οποία ασχολείται με την ανάλυση της παιδικής συμπεριφοράς επί δύο δεκαετίες, μας λέει τρία πράγματα

Περισσότερα...

Ομορφιά και υγεία: Mάσκες προσώπου για ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες

Λάδι jojoba για όλο το σώμα – 1/2 αβοκάντο -1 κουταλιά λάδι jojoba Λιώνετε σε ένα μπολ το αβοκάντο και το ανακατεύετε

Περισσότερα...

Μικρές ιστορίες μαγειρικής

Το μενού των δύο εκδοχών Κοριτσάρες μου καλημέρα! Βασάνιζα αρκετή ώρα το μυαλό μου, για να αποφασίσω αν πρέπει να συνεχίσω να

Περισσότερα...

Προτάσεις για διασκέδαση: Σάββατο 11 Μαρτίου

 2ο Φεστιβάλ Γαστρονομίας Γιορτή γευσιγνωσίας, ένα γαστρονομικό ταξίδι με πολλές εκπλήξεις που θα απολαύσει ο κόσμος, υπόσχεται το 2ο Φεστιβάλ Γαστρονομίας που

Περισσότερα...

Σεμινάριο μεταμόρφωσης επίπλων στο “Ονειροδρόμιο”

Το Ονειροδρομιο τη Δεύτερα 13 Mαρτίου στις 17:00  θα φιλοξενήσει την Άμπη Παναγιωτοπούλου εκπρόσωπο του CHALK PAINT της Annie Sloan για ένα μοναδικό σεμινάριο μεταμόρφωσης επίπλων.

Περισσότερα...

Όταν οι γυναίκες γιορτάζουν…

Γυναίκες όλων των ηλικιών, μανάδες, κόρες, αδελφές, φίλες, μεμονωμένες παρέες ή Σύλλογοι,  γλέντησαν παραδοσιακά ως είθισται τα τελευταία χρόνια, σε διάφορα μαγαζιά

Περισσότερα...

Οι γυναίκες γιόρτασαν στην Λιναριά!

Για 4η συνεχόμενη χρονιά η ταβέρνα ΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΑ διοργάνωσε στις 8 Μάρτη ένα όμορφο βράδυ για την Γιορτή της Γυναίκας Γένους θηλυκού

Περισσότερα...

Πάρτι-έκπληξη με άρωμα καφέ για τα 15χρόνια του “Coffee Island” στον Πύργο!

Τα 15 χρόνια λειτουργίας του γιόρτασε χθες το κατάστημα Coffee Island, το κατάστημα που έχει αγαπηθεί τα τελευταία χρόνια στον Πύργο, όχι

Περισσότερα...

Αναβάλλεται η συναυλία του Χρήστου Θηβαίου στο “Rex+”

Η προγραμματισμένη για την Παρασκευή 10 Μαρτίου συναυλία με τον Χρήστο Θηβαίο στο «REX plus» αναβάλλεται για τον Απρίλιο σε νέα ημερομηνία…

Περισσότερα...

Προτάσεις για διασκέδαση: Παρασκευή 10 Μαρτίου

  Οι «Space Soda» live στο «Melrose» Οι Space Soda έρχονται από την Πάτρα την Παρασκευή στις 10:30 το βράδυ στο «Melrose

Περισσότερα...

Ο Kostas Lamp «αναστατώνει» τα decks του «Μικρό Καφέ»

Κάθε Παρασκευή και Σάββατο ο dj Kostas Lamp «αναστατώνει» τα decks του αγαπημένου στεκιού του πεζόδρομου Δικαστηρίων στον Πύργο. Μιλάμε φυσικά για

Περισσότερα...

Τρεις παραστάσεις ακόμα για την «Γκόλφω»

Τρεις παραστάσεις απέμειναν για το θεατρικό έργο «Γκόλφω» που ανεβάζει η Θεατρική Ομάδα Πύργου στο θέατρο Απόλλων. Η «Γκόλφω» του Σπυρίδωνα Περεσιάδη,

Περισσότερα...

Καιρός Πύργος

olympia