Π.Ε. Ηλείας: Οδηγίες για προστασία από την εποχική γρίπη
Η Δ/νση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Ηλείας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας, στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων της, στοχεύοντας στην προαγωγή και προάσπιση της Δημόσιας Υγείας, σας ενημερώνει αναφορικά με την εποχική γρίπη, σύμφωνα και με τις φετινές οδηγίες του Υπουργείου Υγείας (ΑΔΑ:ΨΖΖ2465ΦΥΟ-ΦΙ2).
Και φέτος παρατηρείται κυκλοφορία της εποχικής γρίπης παράλληλα με τον ιό SARS-CoV-2, που προκαλεί τη νόσο Covid-19. Αυτή η ιδιαίτερη συγκυρία απαιτεί επαγρύπνηση, εφαρμογή του αντιγριπικού εμβολιασμού, όπου απαιτείται, καθώς και τήρηση των μέτρων πρόληψης και ατομικής προστασίας.
- Η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης εμφανίζεται στα μέσα φθινοπώρου, αυξάνεται κατά τον Ιανουάριο ενώ κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο – Μάρτιο.
- Η γρίπη είναι λοίμωξη του αναπνευστικού και μεταδίδεται εύκολα, κυρίως με το βήχα και το φτέρνισμα, μέσω των σταγονιδίων.
- Εκδηλώνεται με πυρετό, ρίγος, καταρροή, πονόλαιμο, βήχα, μυαλγίες, πονοκέφαλο και αίσθημα κόπωσης (πιο σπάνια παρατηρούνται έμετοι ή/και διάρροιες). Η διάρκεια της νόσησης είναι περίπου μία (1) εβδομάδα κατά την οποία πρέπει να παραμένουμε κατ΄ οίκον.
- Ο έγκαιρος εμβολιασμός με το αντιγριπικό εμβόλιο είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης. Διενεργείται σε παιδιά και σε ενήλικες, εφόσον συντρέχουν λόγοι υγείας, που το συνιστούν.
- Κατά προτίμηση ο εμβολιασμός θα πρέπει να ολοκληρώνεται στα μέσα–μέχρι τέλος Νοεμβρίου.
- Η λήψη ατομικών και ομαδικών μέτρων υγιεινής είναι απαραίτητη για την προστασία από τη γρίπη, τον περιορισμό της και την αποφυγή εξάπλωσή της.
- Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι.
- Αποφεύγουμε γενικότερα συνωστισμό και συγχρωτισμό σε κλειστούς χώρους.
- Μεριμνούμε για τακτικό αερισμό των κλειστών χώρων και για το σχολαστικό καθαρισμό τους.
- Οι μαθητές που παρουσιάζουν συμπτώματα γρίπης να παραμένουν κατ’ οίκον, μέχρι την αποδρομή των συμπτωμάτων, για να προφυλάσσουν τον εαυτό τους και τους γύρω τους.
- Αποφεύγουμε επισκέψεις σε ευάλωτους πληθυσμούς, όπως ηλικιωμένους, άτομα με χρόνια νοσήματα.
Εάν υπάρχουν συμπτώματα, απευθυνθείτε στον οικογενειακό σας ιατρό ή στον παιδίατρό σας.
