Πώς μοιάζει ο θυμός; Πού κρύβεται στο σώμα μας; Τι τον κάνει να μεγαλώνει και πώς μπορούμε να τον βοηθήσουμε να… ξεφουσκώσει;
Το Κέντρο Πρόληψης «Παρεμβάσεις», σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.), υλοποίησε την Πέμπτη 15 Οκτωβρίου, στο Νηπιαγωγείο Κρεστένων το βιωματικό εργαστήριο «Του θυμού τα καμώματα».
Με αφορμή την ανάγνωση ενός παραμυθιού, γνωρίσαμε καλύτερα τον θυμό, αναζητήσαμε τα σημάδια του στο πρόσωπο και στο σώμα μας και μοιραστήκαμε όσα μας θυμώνουν.
Ανακαλύψαμε πώς όταν ο θυμός μεγαλώνει, χρειάζεται να βρούμε τρόπους να τον διαχειριστούμε και σε αυτό είχαμε τη βοήθεια του θυμόμετρου!
Και πώς ξεφουσκώνει το μπαλόνι του θυμού; Με βαθιές αναπνοές, ζωγραφική, παιχνίδι, βόλτες, κούνιες, ένα μπάνιο, μια αγκαλιά ή μια συζήτηση με τη μαμά, τον μπαμπά ή κάποιον άνθρωπο που εμπιστευόμαστε. Μέσα από το παιχνίδι, την αφήγηση, τη δημιουργία και τη συζήτηση, τα παιδιά ανακάλυψαν ότι όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά και αξίζουν τον χώρο τους!
Ευχαριστούμε θερμά τις νηπιαγωγούς για την πρόσκληση, την ενεργητική συμμετοχή και την όμορφη συνεργασία στην υλοποίηση του εργαστηρίου.
Τον συντονισμό της δράσης είχε η Μάσσαλα Κατερίνα, Ψυχολόγος.
Δελτίο τύπου
