Παπαχριστοπουλείος Βιβλιοθήκη Αμαλιάδας: «Πρόγραμμα Υγείας και Διατροφής»
ΣΩΜΑΤΕΙΟ «ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΕΙΟΣ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΑΜΑΛΙΑΔΑΣ»
Ολοκληρώθηκε το «Πρόγραμμα Υγείας και Διατροφής» που παρουσίασε στα μέλη και φίλους της Παπαχριστοπουλείου Βιβλιοθήκης Αμαλιάδας αφιλοκερδώς η σύμβουλος διατροφής, φίλη και συνεργάτις της Βιβλιοθήκης μας, κ. Έμιλυ Ηλιοπούλου – Μαγκί.
Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε σε έξι ενότητες με τα ακόλουθα θέματα:
- Η σχέση μας με το φαγητό και πώς επηρεάζεται από τις συνθήκες που ζούμε. – Υγιεινοί συνδυασμοί τροφών που μας ικανοποιούν για μεγαλύτερο διάστημα.
- Περισσότερα λαχανικά και φρούτα και γιατί. – Συνδυασμοί
- Το πρωινό και η σπουδαιότητά του. – Συνδυασμοί
- Ισορροπημένο μεσημεριανό και βραδινό γεύμα. – Συνδυασμοί
- Η ζάχαρη και πώς θα προστατευτούμε. – Εναλλακτικές λύσεις
- Η ενυδάτωση, οι χυμοί, ο καφές και τα ποτά. Τι και πόσο πρέπει να πιούμε για να είμαστε καλά.
Το πρόγραμμα προσείλκυσε την προσέλευση και τη συμμετοχή πολλών μελών και φίλων της Βιβλιοθήκης μας, που συμμετείχαν σε όλες τις παρουσιάσεις με αμείωτο ενδιαφέρον.
Το Δ.Σ ευχαριστεί θερμά την κ. Έμιλυ Ηλιοπούλου – Μαγκί για την προσφορά της και την ιδιαίτερα επικοινωνιακή παρουσία της και της εύχεται κάθε επιτυχία στην προσωπική και επαγγελματική της ζωή.
