Έρευνα σε χωριό της Ν. Ιταλίας με τη συμμετοχή 80 ηλικιωμένων, 25 εκ των οποίων αιωνόβιοι και κανένας χωρίς Αλτσχάιμερ

Εξασφάλισαν τη μακροζωία με μεσογειακή διατροφή και βάση το ελαιόλαδο!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ελιάς (26 Νοεμβρίου) επιβεβαιώνονται με νέα στοιχεία τα ευεργετικά οφέλη στην υγεία και τη μακροζωία από την μεσογειακή διατροφή καθώς συμπληρώνονται 30 χρόνια από την δημοσίευση της πυραμίδας της μεσογειακής διατροφής.

Η επιστημονική έρευνα σε ένα χωριό της νότιας Ιταλίας, επιβεβαιώνει την ευεργετική δράση της μεσογειακής δίαιτας στην υγεία και τη μακροζωία, σύμφωνα με δημοσίευμα στον ιστότοπο του Juan Vilar.

Στην κωμόπολη Acciaroli της περιοχής Cilento, κατοικούν 700 περίπου άνθρωποι μεταξύ των οποίων και 81 αιωνόβιοι, καταμετρημένοι στις αρχές Σεπτεμβρίου του 2016. Η περιοχή έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον των Αμερικανών επιστημόνων που πέρασαν αρκετούς μήνες εκεί. Στους πολυάριθμους αιωνόβιους, παρατηρήθηκε η απουσία ενός δείκτη αίματος στο σώμα τους σε αντίθεση με αυτό των υπολοίπων.

Η τάση αυτών των αιωνόβιων να μην υποφέρουν σχεδόν ποτέ από καρδιακές ή γνωστικές ασθένειες όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ εξηγείται από ένα βιολογικό δείκτη, ένα αγγειοδιασταλτικό που ονομάζεται αδρενομεδουλλίνη (Adrenomedullin*). Αυτός ο δείκτης αίματος φαίνεται να δρα ως ισχυρός προστατευτικός παράγοντας, ευνοώντας τη βέλτιστη ανάπτυξη της μικροκυκλοφορίας, δηλαδή της τριχοειδούς κυκλοφορίας του αίματος, σύμφωνα με το κείμενο. Η μελέτη αποκάλυψε επίσης «μεταβολίτες (μικρά μόρια) που υπάρχουν στο σώμα τους, που θα μπορούσαν να επηρεάσουν θετικά τη μακροζωία και την ευημερία των αιωνόβιων του Cilento».

Οι επιστήμονες αποφάσισαν να επεκτείνουν αυτήν την πιλοτική μελέτη και να αναπτύξουν την έρευνά τους, η οποία θα περιλαμβάνει επίσης μια εκστρατεία συγκέντρωσης κεφαλαίων για να επιτευχθεί αυτό. Εκτός από προηγμένες αναλύσεις αίματος (DNA, μεταβολισμός κ.λπ.), οι ερευνητές πραγματοποίησαν καρδιακούς και νευρολογικούς ελέγχους.

Οι ερευνητές ενδιαφέρθηκαν πολύ για τη διατροφή αυτών των ανθρώπων, την περίφημη μεσογειακή διατροφή που βασίζεται στο ελαιόλαδο (το οποίο παράγουν οι ίδιοι), αλλά και για τη γενετική. Οι αιωνόβιοι θα μπορούσαν να έχουν ένα γονίδιο που καταφέρνει να εξάγει τις ευεργετικές ιδιότητες ορισμένων προϊόντων που καταναλώνονται τακτικά, όπως το δεντρολίβανο, το οποίο βελτιώνει τις ικανότητες του εγκεφάλου.

Από τους 80 ηλικιωμένους που συμμετείχαν στη μελέτη, 25 εκ των οποίων ήταν αιωνόβιοι, κανένας δεν είχε νόσο Αλτσχάιμερ. Όλοι είχαν καθημερινή σωματική δραστηριότητα, όπως ψάρεμα, συντήρηση του κήπου τους ή περπάτημα, σε αυτή την πόλη με τους απότομους δρόμους, όπως επίσης διατήρηση καλής σεξουαλικής δραστηριότητας.

olivenews.gr