Με τη δύναμη της φύσης

Αδυναμία, ατονία

Χτυπάμε τον κρόκο ενός αυγού με όση ζάχαρη θέλουμε και με μία κουταλιά ρούμι, μέχρι να ασπρίσει και να αφρίσει. Στη συνέχεια, ρίχνουμε πάνω ένα ποτήρι γάλα ή νερό ζεστό και το πίνουμε. H λεκιθίνη που περιέχει ο κρόκος θα μας δυναμώσει, ενώ το αλκοόλ από το ρούμι θα επιδράσει διεγερτικά και τονωτικά στον οργανισμό.

Μετά από ίωση μια θεραπεία με ωμό λάχανο αναζωογονεί και δυναμώνει. Πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα και βιταμίνες, το λάχανο έχει θαυμάσια τονωτικά αποτελέσματα. Τρώμε ένα μπολ λαχανοσαλάτα 2 φορές την ημέρα, για 3-4 ημέρες.

Δυσμηνόρροια

Βράζουμε σε 3 λίτρα νερό 500 γρ. αποξηραμένες ρίζες τσουκνίδας (Urtica urens), μέχρι να μείνει μισό λίτρο αφεψήματος. Πίνουμε ένα φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα. Η τσουκνίδα, που περιέχει πολλά μέταλλα και οξέα, επιδρά καθαρτικά στο αίμα, ενώ ο χυμός της έχει, σε περίπτωση αιμορραγίας, έντονη αιμοστατική δράση.