Με τη δύναμη της φύσης: Mήλα για τη γρίπη, Παγάκια για τα σπυριά του πυρετού

Mήλα για τη γρίπη 

Aν είστε ενήλικοι, αρρωστήσατε πριν από λίγο καιρό με γρίπη και αργείτε να συνέλθετε τελείως, δοκιμάστε μια αρκετά «ακραία» αλλά αποτελεσματική θεραπεία με μήλα. Για 2 έως το πολύ 3 μέρες πρέπει να διατρέφεστε αποκλειστικά και μόνο με 1/2 έως 1 κιλό τριμμένα μήλα τη μέρα. Πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα, τα μήλα ενισχύουν την άμυνα, ενώ οι απλοί υδατάνθρακες που περιέχουν αφομοιώνονται εύκολα από τον οργανισμό, προσφέροντάς του άφθονη ενέργεια. Aν ψωνίσετε μήλα γι’ αυτόν το σκοπό, προτιμήστε να προέρχονται από βιολογική καλλιέργεια.

Παγάκια για τα σπυριά του πυρετού 

Είχατε για οποιονδήποτε λόγο πυρετό και εμφανίσατε ένα σπυρί στα χείλη ή γύρω από τη βάση της μύτης σας; Ένας γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε είναι να ακουμπήσετε πάνω του ένα παγάκι τυλιγμένο σε ένα κομμάτι ύφασμα για 20 λεπτά. Σε δύο το πολύ μέρες, το σπυρί του πυρετού θα έχει «μαραθεί».